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Kanazawa City Ballet diary

毎日のレッスン!!!

2018-12

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埼玉コンクール!!

こんばんわエッカ先生です^^

今、埼玉全国舞踊コンクール真っ最中です。

今日は埼玉から日記書いてます。

昨日、今日は児童2部で小学生~中学1年生までの予選。

そして2人が予選通過しましたー^^

全国から上手で綺麗な子供達が来ていて勉強になります。

児童の部でも大人顔負けの容姿、技術にあっと驚かされる子がいたり・・・・

参加した生徒達もさぞかし勉強になったことでしょう!

通過した子もしなかった子も次に繋げる何かを学んでほしいですね。

さて明日はジュニア部予選です!!!!

見ごたえある子達がたくさんいるはず!!!!

また詳しく日記更新します。^^

今日はこのへんで♪


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おお!

そうですねミ○○さん!笑
シェネねー・・・もうちょっと綺麗に回れたらいいんだけどね 笑
でもだいぶ上手になってきましたよ^^

膝も綺麗に回れない原因の1つだけど、他にも原因はありますよ。
すぐ1番ポジションから足がばらけちゃうよね??笑
何故かと言うと、ずっと持続して体をまとめ上げていられないからです!笑
ちょっといいかなー?って思ったらすぐお腹背中がぬけちゃうから 笑
膝も大切だけど腹筋、背筋で引き上げることをまず覚えましょう!


膝の練習方法はね、まずルルベが基本ですね。
床をしっかりと押して立つ。それに対して体の引き上げ。
これがしっかり出来てくると少しつづ膝も伸びてくるよ。

あとはストレッチ用の平なゴムを使ってみるといいですね。
足に引っ掛けて膝を伸ばす訓練ができます。
ゴムは先生達が持ってるので1度使ってみるといいかもね^^

膝はすぐ強くしようと思っても無理だから少しつづ根気良くね。
まずは普段のお稽古で意識することが大切です^^

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